פסיכותרפיה גופנית או איזון גוף נפש עוסק בקשרים שבין האדם לעצמו ובין האדם למרחב שסביבו. אושר, סיפוק, בריאות וידע לא יתכנו ללא תשומת הלב של האדם לקשרים אלו. טיפול בפסיכותרפיה מתייחס אל האדם כמורכב מגוף , תודעה ,לב ואנרגיה שמחברת וזורמת בין החלקים השונים ובתוכם, מחייה אותם ויוצרת קשר בניהם.
טיפול בפסיכותרפיה
הגוף הפיזי - מייצג את עולם הצרכים, התשוקות והפחדים )תת-מודע(.
התודעה - מעבדת את התובנות הנוצרות מניסיון הגוף דרך החושים ולהפך, תובנות היורדות מהתודעה לעבר הגוף לשם מימוש )מודע(.
הרגש - עולם הרגש מייצג את הקשר והקשב עם המרחב שמסביבנו או הניכור והניתוק מקשר זה.
בעולם רווי מתח כמו שלנו נוצרים מתחים רבים אצל הילד והמבוגר. מתחים אלו יוצרים משקעים בגופנו הכוללים תובנות מפוחדות ושגויות שיצרנו בקשר שלנו עם עצמנו ועם העולם שסביבנו כך שהאיזון גוף נפש משתבש. מתוך משקעים אלו אנו פועלים וגורמים למתחים נוספים הן לעצמנו והן לסביבה.
תפיסת פסיכותרפיה אומרת שהאדם נמצא בתהליך של התהוות והתפתחות לאורך חייו. מצבים שבהם האדם שרוי בחוסר אונים מול חוויות לא נעימות בחייו ואי הידיעה כיצד להתמודד עמן יוצרים משקעים בתוכו. בכל אחד ואחד מאתנו קיימים תחושות ורגשות מודחקים הנובעים מאירועים שחווינו כתינוקות, ילדים ואף כמבוגרים.
הדחקות אלו שיבשו את מהלכה התקין של זרימת האנרגיה בגופנו .
על מנת שמערכות ההגנה שלנו יתפקדו אנו משתמשים, באופן אינסטינקטיבי בכיווץ מערכות שרירים שונות ובכך גורמים לשיבוש בזרימה התקינה של מערכת הדם והחמצן.
כייווצים שונים יוצרים מתחים, כאבים, ומחלות גופניות, רגשיות, מנטאליות ואנרגטיות. מתחים אלו מצטברים במשך שנים לכלל תופעות המשפיעות על חיינו מבלי שיש לנו שליטה עליהן ופעמים רבות אף מבלי שאנו מודעים אליהן.
אנו מתוודעים לתוצאת ההדחקה, בדרך כלל, רק במצבי כאב או מחלה ובדרך כלל פונים לטיפול תרופתי שימנע את הכאב, מבלי להיות ערים שהכאב או/ו המחלה הנם איתות רב ערך עבורנו של שיבושים כלשהם. אם נאתר את מקורם נגלה שאנו יוצרים את מחלותינו וביכולתנו גם לרפאן.
